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我们都知道排球比赛的目标,是将球击过球网,使其落在对方场区的地面,并防止对方将球击落在本方场区地面。而在排球比赛中,球员的扣球技术决定着球员的运球能力的高低。那么这项技术如何训练?以下是小编为你整理的排球扣球技术的训练方法介绍,希望能帮到你。
排球扣球技术的训练方法
一、脚步
攻击之道,首重在脚步,脚步若能正确无误,接着才能期望与身体其他各部份协调打出一个漂亮的攻击球,但脚步怎么练呢?其实以初学者而言,千万不要好高骛远,需了解一切攻击的型态皆是起源自所谓的二号(就是举球员正前方的第二时间攻击)为何如此说呢?理由很简单,因为最基本的二号只有二步(以右手攻击的人为例,先出右脚,然
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