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一到每个月“姨妈”来的那几天，准会冒出几颗痘痘，真是比闹钟还准。那么，来经期怎么排毒祛痘呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
来经期排毒祛痘的方法
平衡内分泌
大家都知道生理期长痘痘的与我们自身体内的内分泌失调有直接的关系，想要预防生理期长痘，第一步就要做到平衡内分泌失调的问题。
做法：可以使用维生素E软胶囊来达到祛痘的目的;临睡前彻底清洁皮肤后，将胶囊里的维生素E涂抹于脸上，早上起床后清洗干净即可。
排毒保养
长痘痘也是我们身体的一个排毒过程，体内毒素积久了总需要一个释放的渠道，而长
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