芒果有什么营养和功效及禁忌

芒果有哪些食用注意事项和功效作用

　　芒果是我们日常生活会吃的食物，因营养价值高，且果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，也素有“热带果王”之誉称。那么正确来说，芒果有什么功效和作用呢?又有什么需要注意的呢?以下是小编为你整理有关于芒果的食用注意事项，希望能帮到你。

　　芒果的食用注意事项

　　过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也要马上用淡盐水漱口。

　　饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，否则可能引起发黄病。

　　由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。

　　虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痒。而哮喘患者，亦应遵照医嘱戒吃。

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