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吃什么可以增强记忆力
学生的学业压力大，特别是高三的学生，面临各种考试，常常会有一种脑力跟不上的感觉。下面由小编给你带来关于高三学生吃什么可以增强记忆力，希望对你有帮助!
增强记忆力的食物一、柑橘
柑橘是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果，属于典型的碱性食物。吃些柑橘可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。另外，适量常吃些柑橘，可以起到使人精力充沛的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力。
自制柑橘美食：
橘子酱
原料：橘子500克， 冰糖50克
做法：1、先取一只结实的橘子洗干净表面，用柠檬皮刀或擦丝器将表面橘红色皮擦成细丝，不要白色部分，会发苦。
2、然后将橘皮丝加少许盐腌10分钟左右，用水
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