背越式跳高能速成吗

admin 2017-07-27 0 次浏览


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  背越式跳高有危险吗?背越式跳高是跳高姿势中的一种,是很多跳高运动员喜欢的项目,但很多学生家长会担心此项目的危险性。下面是小编为大家整理的背越式跳高是否有危险,希望对大家有所帮助!

  背越式跳高有危险吗

  1、背越式跳高有什么危险

  起跳的时候因为要转体,所以踝关节和膝关节容易受伤。摆臂过杆时会引起肩关节轻微拉伤。

  着垫时若不屈颈的话会引起颈椎受伤。准备活动不充分的话也有可能造成大腿拉伤。

  2、什么是背越式跳高

  又称“福斯贝里式跳高”,急行跳高姿式

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