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适合儿童调理脾胃的食谱做法
很多妈宝会担心自己的孩子脾胃不好,吃东西吸收不了营养,小孩不愿意吃饭不一定是脾胃不好哦,但是确实是有这个可能的,所以为了以防万一做好儿童调理脾胃是很有必要的哦。下面由小编为大家介绍儿童调理脾胃的食谱,希望能帮到你。
儿童调理脾胃的食谱
一、鱼肉糊
食材:草鱼50克、盐1克、淀粉2克。
制作:
1、将鱼肉切成2厘米大小的块放入开水锅里面,加入盐煮熟后捞出。
2、除去鱼的骨刺和皮后将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅里面,煮至糊状后盛出晾温即成喂食。
功效:鱼肉呢含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等,对
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