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高中生培养记忆力的有效方法技巧

　　学生学习压力大，经常用脑，记忆力容易下降，而好的记忆力对于学习来说是有很大的帮助作用， 你知道怎么去培养高中生的记忆力吗?下面由小编给你带来关于高中生培养记忆力的有效方法技巧，希望对你有帮助!

　　高中生培养记忆力的有效方法

　　1、运用记忆法背诵

　　一定要学习一些好的记忆方法。比如：首字母记忆法，联想记忆法，数字记忆法，宫殿记忆法以及思维导图等。要把新的知识跟熟悉的知识建立联系，以熟带新，展开联想，会记得更快更牢，还不易遗忘!

　　2、保持灵活的大脑

　　平时一定要多锻炼大脑，他像肌肉一样，经常锻炼能促进大脑发育。平时不要只专注单一的课本学习，也要安排时间学学其他的东西，比如：学一种新语言、学一种乐器，或者玩玩智力游戏，这些都

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