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夏季安全旅游的方法很有效
旅游安全问题是影响青年旅游的一个重要方面,旅游事故的防范与旅游安全的保障对于青年旅游来说尤为重要，夏季安全旅游的方法有哪些的呢?本文是小编整理夏季安全旅游的方法的资料，仅供参考。
夏季安全旅游的方法
衣着
外出时应该选择穿棉、麻、丝类等利于排汗的衣物，不要穿太厚太紧的衣服，也不要穿化纤品类服装，以免不能及时排汗散热。
另外，出门时要准备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具，最好出发前半小时涂点防晒霜。
饮食
盛夏出行，一定要每天喝足2升水，如果出汗过多，还要增加饮水量，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水，以免造成水中毒。
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