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专家建议:高三生作息时间不可乱,黄金周要做好三个复习计划
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新高三生十一“黄金周”要做好三个复习计划
【计划1】一个安排合理的日程表
“十一”长假对高三生来说是个驿站,不适宜放肆玩上8天,但也不适宜每天都安排学习任务。
一般来说,8天里,孩子可以适当休息,不过每天要保证2至3个小时的学习时间。最好不要长途旅游,因为旅游会消耗过多的体力,而且心容易散掉。在这8天里,父母也不要每天摁着孩子拼命补课,要适当补差补缺。
父母每天可让孩子适当睡个懒觉,如早上8时30分起床,保证上午2
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