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韩国健身操是一种有氧运动，能让人在运动中燃烧脂肪，因此很受女性欢迎。但是你们知道韩国健身操怎么练吗?下面我们一起来了解一下吧。
韩国健身操如何练
动作一
两脚开立，与肩同宽，两手向身体两侧打开，上半身向后侧弯，右手放在右脚踝上，左手向上伸展，然后慢慢扭动上半身，俯身手贴地，双脚伸直，注意膝盖不能弯曲。
动作二
双手向身体两侧伸展，保持与地面平行，身体向左侧弯，俯身，左手握住左脚踝，身体保持挺直，腹部收紧。
动作三
双脚打开，弯曲手肘，上半身右
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