演讲礼仪走姿

admin 2018-09-10 0 次浏览


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  在演讲时想要走出潇洒的风度和气宇轩昂的气质,我们必须先从标准的走姿要求开始,标准的走姿要求包括行走时身体各部位的动作要求和行走时所迈步子的具体要求,现在一一介绍如下:

  一、标准的走姿要求

  1、身体的动作要求

  ■挺胸:还没开始迈步之前,首先要站直。也就是双手自然下垂,伸直双腿、收腹并挺胸。这一点非常重要,因为挺胸是潇洒走姿的第一保证,如果这一点没有做到位,那其他的动作做得再好也是白搭。

  ■迈腿:抬腿向前迈步时,重心先是落在后脚的脚弓上。之后,身体微微向前倾,当前脚落地时,身体的重心马上又转移到前脚掌上。总之,行走中身体的重心要随着移动的脚步而不断

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