女子防身术大全

admin 2018-08-07 0 次浏览


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女子防身术大全

  女生发生意外伤害的事情已经屡见不鲜,所以女生了解一点防身术,可以在歹徒猝然偷袭时争取自救的时间。下面小编就为大家介绍女子防身术招数大全,让美眉们要学会保护自己!

  防身术是运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方、保护自己为目的的专门技术。女子防身术招数和运用技巧,也属于中华武术的精华。

  1、侧身自卫

  侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单,只有侧身,才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。两腿一前一后,屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后。

  2、灵用手拳

  灵活运用手和拳头。例如,手可变成虎爪、撮勾、单指、金剪指、双指、金铲指、倒夹等,可用来戳击对方眼睛、咽

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