网球步法训练要注意哪些问题

admin 2018-01-20 0 次浏览


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  在网球训练中,步法的训练也是很重要的。网球步法的熟练掌握可以帮助身体灵活的在球场上来行走,可以很好的接住来自对手发来的球。那么网球步法的训练有什么需要注意的地方?以下是小编为你整理的网球步法训练要注意的问题分析,希望能帮到你。

  网球步法训练要注意的问题

  1.注意站位姿势的合理性

  站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势。如接发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击。

  除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站法,这样便于上网与后退。当被动接杀时双脚开立,以利于向两侧移动,同时重心要

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