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篮球提高个人能力值的攻略推荐
篮球运动深受年轻人的喜爱。很多人一说到篮球就热血沸腾，但是打得却不怎么出彩，想成为篮球高手，关键还是要提高个人能力，那么篮球怎么提高个人能力值?以下是小编为你整理的篮球提高个人能力值的攻略介绍，希望能帮到你。
篮球提高个人能力值的攻略
1、在运球方面提高能力
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交运球,掌心向下拍球,不要反手腕。
2、在传球方面提高能力
传球时,双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方,此外,传球方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,好些时候传球
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