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开车想打瞌睡如何解决与处理才好

　　有时我们在开车的时候可能会因为视觉的疲劳就会容易犯困，那么这时你知道应该要如何进行处理与解决这事才可以避免发生交通事故吗?以下是小编为你整理的开车想打瞌睡如何解决，希望能帮到你。

　　开车想打瞌睡如何解决

　　一、从视觉下手

　　用光照赶走睡意，因为光线有助调节生物钟，抑制人体分泌褪黑激素，减少睡意，因此如果是夜间驾驶中途不妨停下车去路边小商店或超市买点东西，利用光亮来驱赶睡意。

　　二、从味觉下手

　　比如吃点甜食，葡萄糖是大脑的营养来源，吃点糕点糖果迅速提升血糖值，可给大脑补充营养保持清醒。

　　三、从嗅觉下手

　　困倦时闻闻风油精、清凉油，可驱除困意，振作精神。