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梨子是很多人秋季都会吃的水果，梨子具有很多的功效，秋季食用可以润燥养肺。下面是小编分享的秋季吃梨子对身体的好处，一起来看看吧。
秋季吃梨子对身体的好处
1.消除便秘
吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。
2.降低感冒几率
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和 肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
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