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有什么早餐食谱让孩子爱上早餐
儿童营养早餐怎么做,古话说,一日之计在于晨。是的,早餐不把饭做好,一天都没精神,更何况是孩子呢?下面由小编为大家介绍儿童早餐食谱,希望能帮到你。
儿童早餐食谱
01
鸡肉青菜粥
原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个。
制作方法:粳米煮粥备用。鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开。出锅前加少量精盐等,最后撒入青菜末盛出。
02
白菜粥
做白菜粥首先要把菜洗净,切成丝,粳米、姜材料准备好。然后将锅倒入油烧热,白菜、姜下锅,加入水。旺火烧致煮沸,加入粳米熬好即可。
03
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