0~3岁夏季宝宝饮食攻略

admin 2017-07-28 0 次浏览


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0~3岁夏季宝宝饮食攻略

  因为夏天宝宝出汗多,胃酸和消化酶分泌减少,宝宝消化食物的能力下降,而造成的食欲不振。今天小编就给大家整理了一份0~3岁夏季宝宝饮食攻略,希望对大家有帮助。

  0—6月龄

  对于6月龄内的宝宝,如果没有特殊情况,宝妈应该坚持纯母乳喂养。并在宝宝出生后数天内根据美国儿科学会(AAP)的建议,给宝宝每日补充维生素 D 10ug(400IU)。

  除此之外,夏季喂养0~6月龄的宝宝,还应注意以下四点:

  1 / 不宜过早添加辅食。因为宝宝的胃肠道未发育成熟、胃酸少,杀菌能力差,而夏天气温高,细菌容易繁殖,所以过早的给宝宝添加辅食不仅达不到增加营养的目的,反而加重了宝宝胃肠道的负担,容易引起腹泻。而当宝宝的身体发出下列“信号

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