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如何高中生提高记忆力
高中生学习任务繁重,如果记忆力好一点的话就不用那么辛苦了!你知道有什么方法来提高高中生的记忆力吗?下面由小编给你带来关于高中生提高记忆的方法,希望对你有帮助!
高中生提高记忆力的技巧
暗示法———积极。
许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。
强记法———限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天
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