乌贼的菜谱制作方法大全

admin 2017-07-26 0 次浏览


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乌贼的菜谱制作方法大全

  乌贼有很多的营养价值,你如果想使用乌贼做好吃的菜色,那究竟有哪些菜色值得我们去学呢?以下是小编为你整理的乌贼的菜谱制作大全,希望能帮到你。

  乌贼的菜谱:蒜片乌贼鱼

  本文用到的食材有: 姜 青椒 胡萝卜

  蒜片乌贼鱼:

  原料:

  乌贼鱼、蒜片(我准备了不少)、青椒、胡萝卜、姜。

  做法:

  1、个体解剖,把肚皮打开,把里面黄黄的肠弄掉;

  2、先用水泡一个晚上,本来是用盐腌制的,后洗干净,用水煮一遍,里面放黄酒和姜,去腥;

  3、把蒜片爆香后,加入青椒胡萝卜;

  4、翻炒几下后,放入小乌贼鱼和姜丝;

 

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