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引起记忆力减退的原因比较多，主要有年龄的增长、摄入营养不足、生活工作压力大，以及嗜好饮酒等不良生活习惯这几个方面。下面就是小编给大家带来的关于记忆力下降减退的原因，希望大家喜欢!
关于记忆力下降减退的原因：
1.不良情绪
不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。
2.失眠
出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。经常缺乏失眠，
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