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孕妇夏天解暑的注意事项
夏季天气炎热，孕妇新陈代谢旺盛比常人更容易中暑，中暑了不仅影响孕妇还会影响宝宝的发育。下面小编带你了解孕妇夏天解暑的注意事项，希望对你有帮助!
孕妇夏天解暑的注意事项
在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。那么,炎热的夏天怎么做才能让孕妇妈妈消消暑呢?消暑的同时需要注意什么呢?
1、不能吃冷饮和一些其他冰凉的食品。因为会引起肠胃不适、消化不良、食欲不振等症状,食用冷饮还会刺激到胎儿,使胎儿在子宫内躁动不安,胎动频繁。
2、不能洗冷水澡,不要选择泡澡。洗澡的水温适中就好,不能太冷也不能够太热,太冷容易引起子宫收缩,造成早产或流产,而太热则会因为缺氧导致胎儿发育不良。洗澡时间不宜过
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