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佛教养生理念介绍

　　健康、长寿，始终是人类努力追求的一种理想。为此，千百年来人类探索出了许多的养生之道，下面给大家介绍佛教的养生理念，希望大家喜欢。

　　佛教养生理念

　　人生胜境平常心

　　来到六榕寺时，法量法师正带领众僧诵经。整个寺内充满平和悠扬的佛乐，加上处处绿树成荫、游人肃穆，令人顿觉身心清爽。

　　见到法量法师，记者首先惊讶于他的年轻，法师看上去不过三十出头，体态匀称、面容祥和。但法师说，他今年三十九岁，出家已近二十年。

　　法量法师说，佛教看淡生老病死，四大皆空，并不代表否定现实;相反，因为尊重生命，佛教一向有注重养心调身的传统。佛家认为凡事有因果，各人的身体状况与他的心理状况、生活习惯、客观环境息息相关，调整心态

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