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为了养生，在大暑这个节气要注意些什么事项呢？下面是小编整理的关于大暑节气注意事项，希望大家喜欢。
大暑节气应注意以下事项
注意休息
时下暑性炎热，容易耗气，正常人都会觉得乏力，所以最好能够早休息，尽量不要熬夜。
注意避暑
尽量避免在中午从事室外活动，从事室外活动最好选择早晚较凉时分。如果不得不在中午从事室外活动，则要多喝凉水，但不宜多喝冰水;还应多喝解暑降温的凉茶、绿豆汤等。
注意勿贪凉
不宜吃
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