大众广播体操配乐视频

admin 2017-02-28 0 次浏览


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  大众广播体操配乐视频教程  体操运动的动作

  1、扩胸运动

  做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。

  2、双手

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