二十四节气之立夏，作为春季与夏季的交接时节，在季节交替的时候，气候变化是多且复杂的，这个时候我们应该要注意哪些事情呢?下面就让小编来告诉你立夏应该注意什么事情。
立夏应该注意的事情
一、要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安静。
要保持精神安静，情志开怀，心情舒畅，安闲自乐，笑口常开，这个时节，可多做偏静的文体活动，如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。夏天养心安神之品不可少，茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等，都能起到养心安神的作用。
二、要注意不可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。
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