汽锅鸡怎么做最有营养

　　汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡因用汽锅蒸制而得名。下面是小编精心为你准备的汽锅鸡有营养的做法，希望对你有帮助!

　　汽锅鸡有营养的做法

　　汽锅鸡的做法一

　　食材：鸡一只，葱姜少许。

　　配料：竹荪、火腿等，也可根据喜好搭配其它食材。若食疗可准备些药材如：虫草、天麻、三七等。

　　制作步骤：

　　1、鸡切成3厘米见方块，姜切片，整葱切两段，用刀背拍松。鸡油掏出备用。

　　2、鸡块入锅氽过洗净挤干。

　　3、装入汽锅内。若配以决定基础味道并需要长时间蒸才能出味道的食材(如宣威火腿等)，一起放入。葱姜、适量鸡油最后铺上。

　　4、烧开一锅水，将

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