1岁半宝宝营养健康食谱

admin 2017-01-10 0 次浏览


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1岁半宝宝营养健康食谱

  当宝宝到1岁半时,“吃”的技能已经得到提升了,能接触的美食也越来越多。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的1岁半宝宝营养健康食谱,希望对你有帮助!

  1岁半宝宝营养健康食谱

  豆腐鲫鱼汤

  原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许

  ·将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。

  ·锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。

  功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。

  香煎土豆片

  原料:土豆,原味沙拉,植物油

  做法

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