两周岁的婴幼儿健康食谱有哪些

两周岁的婴幼儿健康食谱有哪些

　　两周岁的婴幼儿已经开始独立吃饭了，这个时候的宝宝和几乎可以和大人一起做到桌子旁边吃饭了。下面是小编为你精心整理的两周岁的婴幼儿健康食谱，希望对你有帮助!

　　两周岁的婴幼儿健康食谱：烤鲑鱼

　　原料：

　　鲑鱼30克，洋葱10克，胡萝卜10克，香菇8克。

　　调料：

　　酱油2克，料酒1克，糖、盐、胡椒粉、鸡精适量。

　　做法：

　　1. 将生鲑鱼(三文鱼)加入料酒、糖、盐、胡椒粉、鸡精腌制约5～10分钟。洋葱和胡萝卜切丝备用，生香菇切丝。

　　2. 在锡纸上涂抹薄油后，铺上洋葱，胡萝卜、香菇，以及腌制好的生鲑鱼后，整个包起来，放入烤箱内烤8～10分钟即成。

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