有营养的粗粮煎饼在家怎么做

　　越来越多的人追求素食和更加健康的饮食，吃粗粮就是其中一个方法，不仅仅吃饭可以吃粗粮，还可以将粗粮做成粗粮煎饼。好吃的粗粮煎饼应该要怎么做呢?下面是小编给大家整理粗粮煎饼的营养做法。

　　粗粮煎饼：地瓜饼

　　粗粮煎饼食材准备

　　地瓜适量，面粉适量，白糖，植物油适量。

　　方法步骤

　　1、将地瓜蒸熟，压成泥待用，面粉加入糖和清水揉成面团;

　　2、面团醒发后，分小剂，按成圆饼，包入少许加糖的地瓜泥，包好成饼;

　　3、锅中刷少许油，放入做好的饼，煎至两面微黄即可。

　　小贴士

　　这里的地瓜是指红薯，还可以用南瓜等做馅。

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://www.qnalx.net/xuexi/2181284.html