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立秋养生宜忌注意事项有什么
立秋也是很多作物的生长期，立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。下面是小编为大家整理的立秋养生宜忌注意事项，希望对您有所帮助!
立秋养生宜忌注意事项
1、忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
2、忌虚实不分
中医的治
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