相关推荐： 高山滑雪训练方法 高山滑雪的八项必备常识是什么 高山滑雪的八项必备常识有哪些 高山滑雪项目有哪些 高山滑雪试试 高山滑雪规则介绍图示 高山滑雪技术动作 高山滑雪专业术语 高山滑雪的八项必备常识 高山滑雪的概念 高山滑雪最重要的是什么 高山滑雪教程视频 高山滑雪是啥 高山滑雪包括什么 高山滑雪的标准 高山滑雪包括哪些项目 高山滑雪教程 高山滑雪运动介绍 高山滑雪都有哪些项目 高山滑雪基础技术口诀 高山滑雪的规则 尾崎八项高山滑雪 高山滑雪的特点及规则 高山滑雪的步骤
高山滑雪的八项必备常识
网小编：高山滑雪是一项极为刺激的体育运动，滑雪前了解一些必备的常识非常重要。
第一，在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。
第二，滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。
第三，视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
第四，在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。
第五，在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.qnalx.net/xuexi/159806.html