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人的记忆能力,特别是优秀的记忆能力,不是与生俱来的。它是科学、系统和及时培训的结果。以下就是小编给大家整理的如何提高超强记忆力,希望对大家有所帮助!
如何提高超强记忆力
认知心理学有一个 “加工水平理论”理论,即对记忆材料理解、加工越深入,记忆效果越好,这个理论是指导高效记忆的根本宗旨。
如何提升对材料的加工深度,有很多种方法,简单点的,一个最有效的提高加工深度的方法是构建知识树,将知识体系化。
对构建知识树的两个关键再强调下:
第一步:自下而上提炼。将零碎的知识,纳入一个有意义的框架,整合成一个体系。
第二步:自上而下的宏观视角。很多人经过长期的学习、练习,对第一步的掌握比较到位,每个知识点单独拎出来都非常擅长,但到考试或者知识运用就蒙圈了。
这是因为宏观的知
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