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编者按：我们在网球的训练中，肯定会遇到大大小小的问题。那么，怎么解决就是关键了。接下来一起学习下吧!
每一个要领背后的为什么，知其然更知其所以然，让你不被动作束缚，找到适合自己的独孤九剑
1.5-2倍肩宽，重心下沉：更低的重心自然会更稳，参考不倒翁和F1赛车底盘
腰背挺直：姿势会更好看、身体会更稳定，击球也会更稳定，膝盖和腰背的动作自然会需要微微翘臀和身体前倾，不然你是站不稳的。
准备时球拍重量在左手：如果你看了内功修炼的教程就应该知道了，是为了让右手放松一下，进阶以后也是如此，每一拍球打完都应该让右手放松一下
拍头跟下巴齐平：是手
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